網紅的藏寶箱Để cơ thể khoẻ mạnh hơn cần 1 quá trình, thói quen..bạn phải kiên nhẫn, bình tĩnh. Luôn khuyên các bạn hãy ăn các thức ăn tự nhiên cá bò gà heo, tôm cua mực hải sản. Các loại rau xanh, trái cây - tùy vị trí địa lý, khu bạn sống, mùa nào thức ấy #ryanlongfitness
#épmỡbụngdướiRyanLongFitness
#diệtmỡgiảmcânRyanLongFitness
#Ryanfood
Search